Kan değerini düşürmek için ne yemeli? Tansiyonu dengeleyen faydalı besinler; 🍊 Greyfurt, portakal ve limon gibi turunçgiller 🍊 Yağlı balıklar 🍊 Pazı 🍊 Kabak çekirdeği 🍊 Baklagiller 🍊 Orman meyveleri 🍊 Tahıllar 🍊 Antep fıstığı 🍊 Havuç 🍊 Kereviz 🍊 Domates ve domates ürünleri 🍊 Brokoli 🍊 Yoğurt 🍊 Çeşitli otlar ve baharatlar (safran, çörek otu, tarçın, …) Kan değeri yüksek olanlar ne yapmalı? Hemoglobin seviyesinin normalden yüksek olması kesinlikle tedavi gerektirdiğinden en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanız son derece önemlidir. Yüksek kan nasıl düşürülür? Tansiyon nasıl düşürülür? Başı soğuk suyla yıkamak, uzanıp dinlenmek, ayran içmek, sarımsak tüketmek ve doğal bitki…
Yorum Bırak