Etiket: Yetersiz beslenme ne demek

Yetersiz beslenme ne demek? Yetersiz beslenme, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir beslenme bozukluğudur. Uzun bir süre boyunca besinlerin yetersiz veya yanlış oranlarda olduğu dengesiz bir diyetin sonucudur. Vücuda yeterli enerji, protein, vitamin ve mineral sağlanmaz. Beden gereksiniminden az beslenme nedir? Kişinin besin alımının metabolik ihtiyaçlarına göre yetersiz olması, kilo kaybı olsun veya olmasın, ağız yoluyla alımında herhangi bir engel olmaması durumuna malnütrisyon denir. Yetersiz beslenmenin sonuçları nelerdir? Yetersiz beslenme sorunlarının belirtileri: Biyotin, çinko ve demir gibi besin eksikliğinden kaynaklanan hafif yorgunluk ve halsizlik. Uyku bozuklukları ve kaygı. Daha fazla makale…• 29 Ağustos 2022 Düzensiz beslenme nedir? Bu elementlerden herhangi…